Samsung Health: App erhält großes Update mit praktischen Funktionen

Die Health-App von Samsung bekommt in diesem Monat umfangreiche Neuerungen. Das aktuelle Update erleichtert den Einstieg in das Schlaf-Coaching, erweitert die Trainingspläne für Läufer und testet in den USA eine smarte Lebensmittel-Erkennung.

Neuerungen für das Schlaf-Coaching

Nach einem großen Sommer-Update und einer darauffolgenden KI-Kontroverse hat Samsung jetzt die nächste umfangreiche Aktualisierung für seine Health-App gestartet. Neue und erweiterte Funktionen sollen den Aufbau gesunder Alltagsroutinen erleichtern.

Wer etwa das Schlaf-Coaching starten möchte, benötigt nun lediglich drei Tage aufgezeichnete Schlafdaten aus den vergangenen zwei Wochen. Zuvor waren Daten von sieben Tagen innerhalb eines Monats erforderlich. Bei der Einrichtung beantworten Anwender einen kurzen Fragebogen zur Schlafregelmäßigkeit, zu Unterbrechungen, zur subjektiven Zufriedenheit sowie zum Alkohol- und Koffeinkonsum. Das System ordnet den Nutzern daraufhin ein Sleep-Animal-Symbol zu und erstellt ein dynamisches Coaching-Programm für vier bis acht Wochen. Das Programm liefert dann tägliche Checklisten und passt seine wöchentlichen Empfehlungen an veränderte Schlafmuster an.


Wie Samsung in seiner offiziellen Pressemitteilung zum Update erklärt, fasst eine neue fünfeckige "Sleep-Balance"-Grafik die wichtigsten Indikatoren zusammen. Dazu gehören die Schlafdauer, die Regelmäßigkeit, die nächtlichen Wachzeiten, die Zufriedenheit und der Energiewert. Die Funktion setzt mindestens Android 11 sowie eine Galaxy Watch4 oder neuer, ein Galaxy Fit3 oder neuer oder den Galaxy Ring voraus.

Strava-Import und neue Trainingsstufen

Neben der nächtlichen Erholung steht der Laufsport im Fokus der Aktualisierung. Der integrierte Lauf-Coach erweitert seine Trainingspläne von bisher zehn auf zwölf Stufen, um auch fortgeschrittene Sportler besser anzusprechen. Die Einteilung erfolgt über einen zwölfminütigen Leistungstest oder die Auswertung bereits absolvierter Läufe. Voraussetzung für das Lauf-Programm ist ein Smartphone ab Android 10.

Eine weitere Neuerung ist die direkte Integration von Strava. Anwender können favorisierte Routen für das Laufen, Trailrunning und Radfahren direkt von der Fitness-Plattform importieren. Zudem lassen sich die eigenen Trainingsdaten nun über vorgefertigte Vorlagen leichter in sozialen Medien teilen.

KI-gestützte Lebensmittel-Erkennung

Eine Ergänzung für die Kalorienerfassung bringt die Beta-Funktion "Scan Meal", die aktuell jedoch ausschließlich in den USA getestet wird. Über die Smartphone-Kamera analysiert eine KI Mahlzeiten, erfasst die Portionsgröße und schätzt Kalorien und Makronährstoffe. Daraus resultiert ein Diet Score, der beim Erreichen von Zielen helfen soll. Ob und wann die Funktion den europäischen Markt erreicht, ist bisher nicht bekannt.

Was haltet ihr von den neuen Funktionen zur Schlafanalyse, dem Lauftraining und der Strava-Anbindung? Teilt eure Gedanken und Erfahrungen mit uns in den Kommentaren! Siehe auch: