Garmin verteilt Dezember-Update:
Neue Features für Smartwatches

Garmin rollt ein umfangreiches Dezember-Update für seine Smart­wat­ches und Fahrradcomputer aus. Nutzer dürfen sich auf neue Funktionen wie Meditationstracking und verbesserte Leistungsanalysen freuen. Die Aktualisierung erreicht schrittweise kompatible Geräte.

Meditation und Leistungsoptimierung im Fokus

Eine der Hauptneuerungen ist die Einführung des Meditationstrackings. Diese Funktion ermöglicht es Nutzern, ihre Meditationssitzungen aufzuzeichnen und so möglicherweise Stress und Ängste besser zu managen.

Besonders interessant für ambitionierte Sportler ist zudem die neue Funktion zur automatischen Erkennung der Laktat-Schwelle. Diese hilft dabei, die optimale Trainingsintensität zu bestimmen, indem sie den Punkt ermittelt, an dem die Muskeln schneller ermüden.

Garmin empfiehlt, die Daten erst nach mehreren Trainingseinheiten zu nutzen, da die Genauigkeit der Schwellenwertermittlung mit der Zeit zunimmt. Darüber hinaus führt Garmin Krafttrainingspläne im Rahmen des Garmin Coach-Programms ein. Diese Funktion unterstützt Nutzer dabei, individuelle Trainingspläne zum Muskelaufbau oder zur allgemeinen Fitness zu erstellen. Auszug aus den Neuerungen mit dem Garmin Dezember 2024 Update

Geräteübergreifende Verteilung der Funktionen

Nicht alle Geräte erhalten sämtliche neuen Funktionen. Laut Garmin (via Notebookcheck) sind die Modelle Fenix 8, Enduro 3 sowie die Forerunner 955/965-Serie die Einzigen, die das komplette Funktionspaket erhalten. Dies umfasst neben den bereits genannten Features auch Verbesserungen beim Work-out Execution Score und die automatische Erkennung der funktionellen Schwellenleistung (FTP).

Einige der als "neu" bezeichneten Funktionen waren auf bestimmten Modellen bereits verfügbar. So konnten Besitzer der VivoActive 5 und Venu 3 schon zuvor Meditationsaktivitäten aufzeichnen. Auch die Garmin Coach Krafttrainingspläne waren auf dem Enduro 3, Fenix E und Fenix 8 bereits implementiert.

Schrittweise Einführung des Updates

Garmin gibt an, dass die Auslieferung des Updates über die kommenden Wochen erfolgen wird. Nutzer können in der Garmin Connect App automatische Updates aktivieren, um sicherzustellen, dass sie die neuen Funktionen erhalten, sobald sie für ihr Gerät verfügbar sind.

Wie Android Police berichtet, zeigt Garmin mit diesem Update erneut seinen Fokus auf ernsthaftes Training und Leistungsanalyse. Die Einführung von Funktionen wie der Laktat-Schwellen-Erkennung, die von anderen Herstellern oft vernachlässigt werden, unterstreicht Garmins Position im Bereich der leistungsorientierten Wearables.

Was haltet ihr von Garmins neuem Update? Sind die neuen Funktionen für euch relevant oder wünscht ihr euch andere Features? Teilt eure Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren.

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