Viele Facebook-Kontakte lassen sozialen Stress stark steigen
Eine intensive Nutzung des Social Networks Facebook und ein hoher Grad an Vernetzung auf der Plattform kann den Stress für den Anwender ziemlich nach oben treiben. Denn letztlich ist man hier ebenso einem sozialen Druck ausgesetzt, wie in der ... mehr...
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Dazu gehört auch, ich gratuliere fast niemandem auf FB zum Geburtstag auf die Pinnwand, ich meine unpersönlicher gehts fast gar nicht mehr.
Ein Tipp den ich geben kann, einmal im Quartal die Freundesliste "reinigen" also jeden löschen mit dem man im vergangenen Quartal keinen Kontakt hatte, sowohl persönlich wie auch über FB. Außnahmen gibt es natürlich. Familie wäre eine die mir einfällt.
So handhabe ich das auch. Wem ich gratulieren will, der bekommt die Hand geschüttelt, oder - falls nicht möglich - einen Anruf.
Ich glaube, dass solche Posts schon emotionalen Stress auslösen können.
Wir sind soooo degeneriert.