Videos zum Thema Your Shape

Tanz Workout: Bollywood, eine Mischung aus Tanz und Fitness, das den Zauber indischer Bewegungsabläufe und fernöstlicher Atmosphäre zu einem effizienten Training kombiniert. Ein schweißtreibender Tanz-Workout mit charakteristischen Bollywood-Bewegung.

Neues Jahr, neues Ich, ein Programm, das hilft die überschüssigen Pfunde nach Weihnachten und Neujahr wieder los zu werden.

Ab heute stehen zwei neue Trainingsprogramme für Your Shape: Fitness Evolved zur Verfügung. 'Bodytoning' hilft dabei, den Körper zu straffen und ihn noch besser erscheinen zu lassen. Cardio Boxing Platinum ist eine neue Stufe der Cardio Boxing-Übung.